Aerobic step | Sportovní potreby

Popis: Aerobic step

S Acra STEP si vytvoríte doma vlastné fitness štúdio. Vďaka jednoduchej zmene nastavenia môžete striedať aerobic cvičenia, preťahovanie na šikmej rovine a balančné cviky pre zlepšenie stability. Posilníte celé telo a zlepšíte svoju kondíciu.
Premenou Acra STEP na šikmú rovinu môžeš efektívne preťahovať svaly lýtok a hamstringov. Intenzitu pretiahnutia je možné zvýšiť sklonom podložky a prevedením predklonu. Pripojením ďalších častí vznikne nestabilná plocha, ktorá aktivuje hlboký stabilizačný systém a zlepšuje propriocepciu. Posledný diel v tvare pologule výrazne zvyšuje nároky na rovnováhu a koordináciu pohybov.
Využitím ako aerobic step aktívne zapojíš svaly dolných končatín, spevníš zadok a výrazne zlepšíš svoju kardiovaskulárnu kondíciu. Dynamické pohyby na stepe stimulujú spaľovanie kalórií a podporujú rast svalovej hmoty.
Protišmyková úprava a pogumované nôžky zaisťujú maximálnu stabilitu a bezpečnosť pri cvičení, takže môžeš bez obáv cvičiť na akejkoľvek podlahe. Kompaktné rozmery a nízka hmotnosť umožňujú ľahké prenášanie a skladovanie. S pridanými madlami môžeš rozšíriť svoj tréning o cviky pre hornú polovicu tela.

Základné funkcie a výhody: 

• Univerzálny domáci cvičebný nástroj: Posilnenie a pretiahnutie celého tela, vhodný pre začiatočníkov i pokročilých. 

• 3 v 1: Aerobic step, šikmá rovina, balančná pomôcka. 

• Bezpečný a stabilný: Protišmykový povrch, pogumované nôžky, 

• Nosnosť 200 kg. 

• Praktický: Jednoduchá a rýchla úprava, veľmi skladný

Technické špecifikácie: 

• Rozmery: Výška 14 cm, nášľapná plocha 53 x 33 cm. 
• Hmotnosť: 3,6 kg.

Dodávateľ: ACRA s.r.o., Brodská 161, Semily, 51301, 420481389087, obchod@acra.cz