Extrifit Crea Monohydrate 400 g | Sportovní potreby

Popis: Extrifit Crea Monohydrate 400 g

Kreatín je prirodzenou látkou, ktorá sa nachádza v ľudskom tele, nie je návykový a toxický ani pri väčších dávkach. Prebytočný kreatín, ktorý telo nespotrebuje, je vylučovaný močom.

Odporúčané dávkovanie:

• odporúčaná dĺžka užívania je 8 týždňov a nasledovať by mala niekoľkotýždňová prestávka
• osvedčuje sa prvých 5 dní užívať kreatín v dávke 15 – 20 g Crea Monohydrate napr. v troch dávkach po cca 5 g v priebehu dňa
• potom sa užívajú „udržovacie“ dávky, ktoré sú obvykle 5 g (1 čajová lyžička) denne (pri hmotnosti 60 – 80 kg)
• príjem kreatínu je najdôležitejší 30 minút pred tréningom a ihneď po tréningu
• vyššie uvedené užívanie je vhodné predovšetkým pre silové športy
• zapite dostatočným množstvom vody

Zloženie:

• kreatín monohydrát

Upozornenie:

Nie je určené pre deti, tehotné a dojčiace ženy. Chráňte pred mrazom a priamym slnečným žiarením. Neprekračujte dennú odporúčanú dávku. Prípravok nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Výrobca neručí za škody vzniknuté nevhodným použitím alebo skladovaním. Skladujte v suchu pri teplote do 25 ° C, starostlivo uzavreté. Spotrebujte do dátumu uvedeného na obale.