Aminostar Whey Gainer Actions 4500g | Sportovní potreby

Popis: Aminostar Whey Gainer Actions 4500g

Charakteristika výrobku

Základný produkt rady "gainerov" (sacharidovo-proteínový) vyspelého zloženia, s minimálnym obsahom tuku (vo forme lecitínu a MCT tukov). Neobsahuje kvasnice ani kvasničnej deriváty a škroby. Dodáva významné množstvo nízkomolekulárnych sacharidov, ktoré nespôsobia kolísaání hladiny krvného cuktu a zmes bielkovín vysokej kvality (nadpriemerná hodnota PER), vrátane dobre vstrebatelného hydrolyzátu. WHEY GAINER ACTIONS je určený predovšetkým pre podporu procesu obnovy energetických zásob v priebehu regenerácie po náročných výkonoch. Kvalitné spektrum aminokyselín prispieva k ochrane svalovej hmoty pred poškodením v dôsledku fyzickej záťaže a podporuje tvorbu aktívnej telesnej hmoty. Je mimoriadne vhodný predovšetkým pre začiatočníkov v silových športoch ato vo fázach veľkého objemu tréningu a pre športovcov špecializovaných silovo-rýchlostné a vytrvalostné športové disciplíny.

Odporúčané dávkovanie

WHEY GAINER ACTIONS je určený na prípravu kokteilu - produkt má plnú chuť v prípade, že pri jeho príprave postupujete nasledovne: 50 g (1 odmerka) prášku do šejkra naplneného 2 dcl pitnej vody a pomaly dôkladne rozmiešajte. Nech stáť asi 2 min., Pridajte ešte 1-2 dcl pitnej vody a potom rozmixujte. Možno použiť aj mlieko v objeme 3dcl - doporučujemme UHT (trvanlivé) s obsahom 2% tuku. V tomto prípade počítajte s tým, že "plnšia" chuť je docielená zmenou obsahu živín a energie. Namiesto mlieka môžete pred mixovaním pridať 1 porciu, tj. 1 dcl kvalitnej zmrzliny. Chutný a vysoko hodnotný energetický nápoj získate, pokiaľ do 1 porcie kokteilu pripraveného s použitím mlieka pridáte 1 polovicu banánu.
Použitie:

1. Ihneď po ukončení tréningu (výkonu), pokiaľ bol náročný, čo do objemu a intenzity (minimál. 90 min a viac) - len s vodou bez ďalších prísad
2. S odstupom min. 2 hod od ukončenia silovo zameraného tréningu alebo výkonu.
3. Ako súčasť vysokoenergetických raňajok pre silovo a silovo vytrvalostné športovcov.
4. Ako tzv. Druhú večeru (60-120 min pred spaním (v prípade fyzickej záťaže dlhšia ako 12 0min)
5. Ako desiatu alebo olovrant pre športom značne zaťaženú mládež.

Základná dávka je 50 g (1 odmerka), maximálna dávka je 150 g rozdelená do niekoľkých dávok za použitia vody.

Nutričné ​​hodnoty v 100 g

Energetická hodnota: 1 545 kJ / 386,2 kcal
Bielkoviny: 14 g
Sacharidy: 71,6 g
Tuky: 1,5 g
Nasýtené mastné kyseliny: 0 g
Vláknina: 0 g

Zloženie
Maltodextrín, kryštalická fruktóza, dextróza, srvátková bielkovina, kazeinát sodný a vápenatý, hydrolyzát kolagénu, sójový lecitín, MCT tuk, guarová guma, xanthan, prírodná a prírodne identická aróma, farbivo, vitamínový a minerálny premix (fosforečnan vápenatý, horečnatý, železitý, kyselina askorbová-vitamín C, glukonát zinočnatý, manganatý, meďnatý, tokoferol acetát-vitamín E, nikotínamid, seleničitan sodný, retinol acetát-vitamín A, pantothenát vápenatý-vitamín B5, pyridoxín hydrochlorid-vitamín B6, tiamín nitrát-vitamín B1, cholekalciferol-vitamín D3, riboflavín, vitamín B2, cyanokbalamin-vitamín B12, picolinát chromitý, kyselina listová, molybdénan sodný, biotín, chloridy).

Obsah na 100 g

Sodík: 0,05 g
Vitamín A: 0,4 mg
Vitamín B1: 0,7 mg
Vitamín B2: 0,8 mg
Vitamín B5: 3 mg
Vitamín B6: 1 mg
Vitamín B12: 0,25 mcg
Vitamín C: 30 mg
Vitamín D: 0,25 mcg
Vitamín E: 5 mg
Biotín: 0,075 mg
Niacín: 9 mg
Draslík: 50 mg
Vápnik: 40 mg
Horčík: 15 mg
Fosfor: 30 mg
Selén: 0,035 mg
Molybdén: 0,04 mg
Železo: 7 mg
Mangán: 2,5 mg
Zinok: 7,5 mg
Meď: 0,75 mg
Chromium pikolinat: 0,05 mg
Chloridy: 450mg
L-Alanín 0,61 g
L-Arginín: 0,52 g
Kyselina asparágová: 0,60 g
L-Cysteín: 0,01 g
Kyselina glutamová: 1,3 g
Glycín: 1,34 g
L-Hydroxylysin: 0,06 g
L-hydroxyprolín: 0,62 g
L-histidín: 0,21 g
L-izoleucín: 0,27 g
L-Leucín: 0,5 g
L-Lyzín: 0,47 g
L-Metionín: 0,14 g
L-phenylalanine: 0,28 g
L-Prolín: 1,82 g
L-Serín: 0,36 g
L-Treonín: 0,25 g
L-Tryptophan: 0,01 g
L-Tyrozín: 0,23 g
L-Valín: 0,4 g