Tyč drevo 98 cm cvičebná gymnastická
- Popis produktu
- Hodnotenie
Popis: Tyč drevo 98 cm cvičebná gymnastická
Drevená tyč je tradičné a cenovo dostupné náčinie základnej gymnastiky. Je vhodná na naťahovanie, posilňovanie, aerobic alebo pilates. Cvičenie s tyčou zlepšuje vaše držanie tela, koordinačné schopnosti a opravuje svalovú nerovnováhu. Drevená tyč je vhodná pre všetky vekové kategórie a rôzne úrovne cvičencov.
Okrem zlepšenia rovnováhy slúžia rovnovážne cvičenia aj na posilnenie svalov nôh a na zlepšenie stability kĺbov. Rotačné a bočné ohyby slúžia na mobilizáciu chrbtice tým, že posilňujú a preťahujú svaly trupu a zlepšujú koordináciu tela. Naťahovacie cvičenia tiež slúžia na zlepšenie stability trupu (najmä ramenného pletenca) a trénovanie tricepsov, ramenných a hrudných svalov. Tyč môžeme tiež využiť ako balančnú pomôcku.
Drevenú tyč využijú tréneri športových družstiev. Pri testovaní a zisťovaní rôznych pohybových predpokladov. S drevenou tyčou sa dajú overiť základné pohybové, postrehové a silové predpoklady.
Dĺžka: 98 cm
Priemer: 25 mm
Materiál: Drevo - upravené, nelakované
Hodnotenie produktu zákazníkmi Tyč dřevo 98 cm cvičební gymnastická
Pozrite sa, ako tento produkt hodnotia naši zákazníci. Neváhajte tiež napísať vlastné hodnotenie a podeľte sa tak s ostatnými návštevníkmi o Vaše skúsenosti s týmto produktom.
